Masáže
- Klasická masáž čiastočná
-
Patrí medzi najstaršie formy liečby. Terapia vykonávaná rukami maséra,
ktorý používa masážny olej na dosiahnutie masážneho sklzu. Masér
vykonáva sústavu masážnych hmatov na tele klienta. Účinky klasickej
masáže sú lokálne aj celkové: zlepšuje prekrvenie pokožky a svalstva,
upokojuje pri psychickom vypätí, ovplyvňuje napätie svalov, krvný a
lymfatický obeh, endokrinný systém, metabolizmus a vnútorné orgány.
Klasická masáž môže predchádzať vzniku chorôb a priaznivo ovplyvňuje
zmeny vyvolané chorobami. Čiastočná klasická masáž trvá 20 minút.
- Indikácie
-
Bolestivosť a stuhnutosť chrbtice, poruchy pohybového aparátu a hybnosti
(ochrnutie), reumatoidná artritída, dôsledky nervových zápalov (detská
obrna, skleróza multiplex), po náročnom telesnom výkone, svalové
zranenia, poruchy citlivosti, choroby cirkulácie krvi a lymfy, nesprávne
držanie tela a rekonvalescencia po ochorení alebo úraze.
- Kontraindikácie
-
Viróza, horúčka, akútny zápal (šliach, väzov), vnútorné zranenia a
krvácanie, natrhnutie alebo roztrhnutie svalu či šľachy, zlomeniny a
luxácie, akútny zápal žíl, embólia, otvorené rany, pásový opar, kožné
zapálené vyrážky, bradavice, tehotenstvo, užívanie antibiotickej liečby,
akútne onkologické ochorenia, osteoporóza, poruchy zrážania krvi.
- Klasická masáž celotelová
-
Principiálne je rovnaká ako čiastočná ručná masáž, avšak masér aplikuje
cielené mechanické hmaty aj na horné a dolné končatiny. Podporuje
prekrvenie pokožky a svalov celého tela, vyprázdňovanie povrchových žíl,
lymfatických ciev, vylučovanie potných žliaz a vstrebávanie opuchov. Na
celom tele sa zlepšuje výživa tkanív, zmierňuje sa bolesť a tonizujú sa
svaly. Táto procedúra poskytuje celkovú relaxáciu organizmu. Trvá 40
minút.
- Indikácie
-
Bolesti a stuhnutosť svalov, poruchy pohybového aparátu a hybnosti
končatín, reumatoidná artritída, skleróza multiplex, poruchy citlivosti,
choroby cirkulácie krvi a lymfy, regenerácia celého tela.
- Kontraindikácie
-
Viróza, horúčka, zápalové ochorenia, kŕčové žily, osteoporóza, vnútorné
zranenia a krvácanie, embólia, tromboflebitída, rany na koži, pásový
opar, bradavice, antibiotická liečba, onkologické ochorenie, poruchy
zrážania krvi, tehotenstvo.
- Masáž lávovými kameňmi
-
Táto starodávna technika je známa už pred naším letopočtom. Masér
používa hladké horúce lávové kamene, ktoré sa kĺžu po naolejovanom tele,
ovplyvňujúc akupunktúrne dráhy. Kamene výborne absorbujú, udržiavajú a
postupne odovzdávajú teplo, čo pozitívne pôsobí na pokožku, podkožie a
svalové vlákna. Týmto sa dosahuje výrazné prekrvenie, zlepšenie
cirkulácie krvi a lymfy, urýchlenie metabolizmu tkanív a detoxikácia
tela. Teplota kameňov je prispôsobená citlivosti klienta. Procedúra trvá
40 minút.
- Indikácie
-
Bolestivosť chrbtice, svalová bolesť, únava a vyčerpanosť organizmu,
celulitída, zlepšenie cirkulácie krvi a lymfy, detoxikácia organizmu.
- Kontraindikácie
-
Infekčné a zápalové ochorenia, horúčka, citlivosť na teplo, kožné
choroby, vysoký krvný tlak, kŕčové žily, osteoporóza, tehotenstvo a
dojčenie, menštruácia, epilepsia.
- Ayurvédska indická olejová masáž
-
Je špeciálna masážna technika, pri ktorej masér rytmicky masíruje
pomocou väčšieho množstva teplého sezamového oleja s prímesou oleja z
pomarančových kvetov. Táto procedúra pôsobí na fyzickej aj mentálnej
úrovni, zrýchľuje cirkuláciu krvi a lymfy, zlepšuje funkciu vnútorných
orgánov. Pomáha aj pri poruchách trávenia a spaľovaní tukov, pri
bolestiach svalov, tuhnutí šije, zablokovanej chrbtici a problémoch v
driekovej časti. Tlmí migrény, rieši prejavy celulitídy, znižuje
psychickú únavu a podporuje lepší spánok. Procedúra trvá 40 minút.
- Indikácie
-
Bolestivosť chrbtice, migréna, detoxikácia organizmu, únava a
vyčerpanosť, nespavosť, stres, celulitída, problémy so zrakom, zlepšenie
cirkulácie krvi a lymfy, celková revitalizácia organizmu.
- Kontraindikácie
-
Zápalové a infekčné ochorenia, ekzém, bradavice, kožná alergia, horúčka,
plesňové ochorenie na koži, akútne onkologické ochorenia, zväčšenie
lymfatických uzlín, kŕčové žily, tehotenstvo, dojčenie, menštruácia,
epilepsia.
- Champi indická masáž hlavy
-
Masáž zameraná na hlavu a vlasy, pri ktorej masér používa tradičné
techniky práce s energiou v meridiánoch. Poskytuje úľavu od bolesti
hlavy, šije a ramien, odbúrava stres a napätie, podporuje relaxáciu a
rast vlasov, zlepšuje krvný a lymfatický obeh. Procedúra trvá 20 minút.
- Indikácie
-
Migréna, šelest v ušiach, nespavosť, zmiernenie depresie, odbúravanie
stresu a nervozity.
- Kontraindikácie
-
Infekčné, zápalové a horúčkové stavy, cukrovka, onkologické ochorenia,
epilepsia.
- Tibetská masáž
-
Vhodná pre všetky vekové kategórie, najmä pre starších ľudí. Masér jemne
masíruje a stláča body na chrbtici, čím obnovuje energiu a telesnú
rovnováhu. Pomáha pri telesných a duševných ťažkostiach spôsobených
fyzickými problémami alebo stresom. Terapia odstraňuje napätie, odbúrava
únavu a vyčerpanosť. Procedúra trvá 20 minút.
- Indikácie
-
Bolesť alebo degeneratívny stav chrbtice, reumatické ochorenia,
neurovegetatívna distónia, migréna, podráždenosť, nespavosť.
- Kontraindikácie
-
Horúčkovité a infekčné ochorenia, hnisavé a plesňové ochorenia kože,
poruchy zrážanlivosti krvi, silná osteoporóza, tehotenstvo, epilepsia.
- Thajská olejová masáž
-
Thajská masáž, ktorá kombinuje masírovanie svalov a kĺbov s prácou s
energetickými dráhami, stimuluje akupresúrne body. Týmto spôsobom sa
obnovuje narušený tok energie v tele, zlepšuje cirkulácia krvi a lymfy,
odstraňujú sa toxíny, liečia sa orgány a žľazy. Masáž prináša
osvieženie, psychickú rovnováhu a zlepšenie celkového zdravia. Procedúra
trvá 40 minút.
- Indikácie
-
Bolesti chrbtice, kĺbov, svalov, únava organizmu, migréna, posilnenie
nervového systému, zlepšenie cirkulácie krvi a lymfy.
- Kontraindikácie
-
Zápalové a infekčné ochorenia, horúčka, vysoký krvný tlak, kŕčové žily,
umelé kĺby, kardiostimulátor, onkologické ochorenia, plesňové a kožné
ochorenia, osteoporóza, tehotenstvo a dojčenie, menštruácia, epilepsia.
↑